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Creatina Monohidratada

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Descrição Geral

Recomendações de Uso

Produto indicado para adultos acima de 19 anos. Dissolva 1 sachê (3g) em aproximadamente 200mL de água ou bebida de sua preferência e mexa até completa dissolução. Tomar antes ou depois da atividade física ou de acordo com orientação de um profissional habilitado.

Este produto não é um medicamento. Não exceder a recomendação diária de consumo indicada na embalagem. Mantenha fora do alcance das crianças.

 

Informação Nutricional por Porção de 3,0g (1 sachê)

Quantidade por porção

% VD

Valor energético

0 Kcal = 0 kJ

0%

Creatina

3000mg

*

Não contém quantidades significativas de Carboidratos, Proteínas, Gorduras Totais, Gorduras Saturadas, Gorduras Trans, Fibra Alimentar e Sódio. % VD não estabelecida.

INGREDIENTES: Creatina monohidratada em pó. NÃO CONTÉM GLÚTEN.

 

Contém 30 sachês

 

*Imagem meramente ilustrativa.

 

Conheça a Creatina Pavena e saiba quais são os motivos para esse constituinte ser um dos suplementos mais indicados por especialistas para  a melhora no desempenho físico e desenvolvimento muscular

 

A Creatina Pavena é um suplemento alimentar apresentado em caixas com 30 sachês de 3g de Creatina, para ajudar praticantes de atividades físicas a aumentar seu desempenho físico durante exercícios de curta duração e alta intensidade.

 

Esse constituinte é o mais estudado dentre os suplementos alimentares, justamente pelos benefícios apresentados para atletas e praticantes de atividades físicas.

 

Além disso, a creatina também é o ingrediente mais utilizado por atletas de alta performance dentre os suplementos disponíveis no mercado.

 

Em atividades de alta intensidade e curta duração, como musculação, salto, corrida e ciclismo, a creatina contribui consideravelmente para a melhora do desempenho.

Conheça os benefícios da creatina para o desempenho físico

  • Auxilia no aumento do desempenho físico durante exercícios repetidos de curta duração e alta intensidade

  • Contribui significativamente para a produção de força

  • Contribui para o ganho de peso nos primeiros dias, devido à retenção de água no músculo

  • Apoia o aumento da massa corporal, devido à retenção de água ou ao aumento da síntese de proteínas

  • Promove melhora no desempenho em programas de treinamento de força

 

Referências

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15707376/ 

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23851411/ 

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10461712/ 

 

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10731017/ 

 

Ficha técnica
Código 13
Código de barras 7898378510176
Categoria Aminoácidos
Marca Pavena
Características
  • Marca: Pavena
  • Largura: 15
  • Peso: 900
  • Quantidade: 15
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